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健康になるコツ!三方よしで「少欲多施」

健康美コンシェルジュのdekoです 

長寿十訓のなかのひとつ「少欲多施」

欲とは「欲求」「欲望」…自分が欲するもの
施とは「施与」「施す」…相手に与えるもの
自分は控えて相手に重きを置く
尊敬の行為ですね

人間はある欲求が満たされると
より高次な欲求を満たそうとする

つまり・・・

次々に欲しいものがエスカレートしていく
脳構造だってことです(*^_^*)

もっと大きな家
もっと美味しいスイーツ
もっとキレイになる美容液
もっと・・・もっと・・・
女子の購買意欲はどんどんアップ(*^_^*)

欲は「三欲」「五欲」「七欲」があるらしい

三欲…人間の三大欲求と云われる
「食欲」「性欲」「睡眠欲」

食欲は生命を維持するために必要な欲求

摂取カロリーや栄養素が欠乏すると病気や死に至る

性欲は人類維持のために必要な子孫繁栄の欲求

出生率が0になると大変ですよね

睡眠欲は快適な健康生活を維持するための欲求

睡眠不足は、記憶力・集中力・学習能力・コミュニケーション能力など
ほとんどすべての能力を低下させます
睡眠不足は「脳」も「お肌」も「老化」するってことですね

三欲は規則正しい生活の基本として
食事・睡眠・生活習慣を整える「少欲」です

欲がなければ成長もしないけれど
欲の度が過ぎると不健康になる

「五欲」「七欲」

五欲…心身に害のある汚れた心として

「財欲」「色欲」「飲食欲」「名誉欲」「睡眠欲」

七欲…人間を罪に導く可能性のある感情として

「傲慢」「憤怒」「嫉妬」「怠惰」「強欲」「暴食」「色欲」

自分の欲求が満足していないと
なかなか相手に施すことも難しい
でも、助け合う・分け合うことで
自分も相手も満足できることもある

ビジネスにおける「三方よし」
売り手よし・買い手よし・世間よし

自らの利益のみを求めることなく
多くの人に喜ばれる商品を提供し
少しずつ信用を獲得した
さらに利益が貯まると
無償で橋や学校を建てたり
世間の為にも大いに貢献しました
みんなのために、もっともっと
きばって働かな!

そんな精神と同じかも(*^_^*)

「相手よし 自分よし みんなよし」

という言葉に置き換えられる

大切な考え方ですね(*^_^*)

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